残暑厳しく夏の疲れがたまっていると

秋バテになる恐れがあります。

秋バテ対策としては

・体を温める食材や秋に旬を迎える食材を食べる

・有酸素運動を２０分以上する

・体を温かくして寝る

であります。

秋バテにならないようにするためには体を整えることも必要でありますので

９月限定

健美式整体コース

トータル整体コース

を受けれられる方は

初診２，９８０円➡１，９８０円で診させていただきます。

※ダイエットコース・妊活整体コース・小顔矯正コースは３，９８０円

お身体でお困りの方は当院までご連絡くださいませ。

TEL０４－７１９７－１２２１