スポーツジムで筋トレをしているのですが、先週から腰痛を感じはじめ重心をかけたり階段を降りたりするとかなり辛かったので健美整体院さんで診て頂きました。
2回の施術を受けてから、痛みはかなり軽減し日常生活は問題なく過ごすことができました。 今後は筋トレをしても腰が痛くならないようにフォームを見直していきたいと思います。
流山市在住K.W様
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